每天按這14個穴位，緩解眩暈症、手腳麻木、退抽筋，讓你一整天精神百倍。

隨著年紀增長，以及一些錯誤的生活習慣，每個人的身上難免會出現一些小病小痛，這些小病小痛不一定要去看醫生，有時候靠著一些簡單的方法就能改善，像是按摩。

在我們的身體上有些穴位可以調理身心，適當按摩能夠調氣、活血，還能改善和治療一些疾病，以下就是人體14個非常重要的穴位，經常按摩能夠幫你解決大問題。



1、三眼

位於眉心處，按摩這個穴位能夠治療偏頭痛、憂鬱，緩解慢性疲勞，舒緩壓力。



2、瞳子髎

位於眼睛外側0.5寸凹陷處。

按摩這個穴位能夠減輕偏頭痛、減輕眼疲勞。



3、風池

位於後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，按摩這個穴位能夠治療頭痛、偏頭痛、頭暈。