韭菜泡腳太厲害了,不知道就可惜了,看完趕緊試一試

牧尘 2019/06/06 檢舉

韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的吸收,起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。

 

今天跟大家聊一下,咱們日常生活中這個韭菜呢,是我們非常常見的一種蔬菜,很多人都非常的願意吃,尤其對我們身體也有很大的好處,但是這個韭菜除了吃之外它還有一個神奇的作用,你知道是什麼嗎?肯定不知道吧,下面就聽靜靜如何操作來發揮韭菜這個神奇妙用吧,首先我們準備一點韭菜,我們把韭菜切成小段,

然後呢我們把它放在這個盆子裡,我們把它放在盆子裡之後我們倒入一點開水,

然後我們把它浸泡十分鐘,好了十分鐘時間到了,我們把這個韭菜水冷卻到四五十度的時候呢,我們就可以用它來泡腳了。

這樣泡腳呢不僅可以治療我們的腳臭腳氣,而且呢還可以起到止癢的作用。

怎麼樣大家覺得分享的這個小妙招簡單嗎實用嗎?

韭菜的功效與作用

韭菜不僅有很好的食用價值,而且有很高的藥用價值,很多傳統醫學都表明,韭菜可以養肝養脾胃,對降血脂和血壓,以及對心腦血管都有很好的推動作用,下面我們就來看看韭菜的功效。

1、韭菜中含有大量的膳食纖維,對結腸癌有明顯療效。

2、患有皮膚白斑症的女性,常吃韭菜可以達到祛斑、減肥的雙重效果。

3、傳統醫學認為,韭菜性溫,能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜,可養肝,增強脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴張血脈的作用,適用於治療心腦血管疾病和高血壓。

4、韭菜含有性興奮劑,能興奮[性.器.官],在藥典上有「起陽草」之稱。

5、此外,這種化合物還能使黑色素細胞內酪氨酸系統功能增強,從而調節皮膚毛囊的黑色素,消除皮膚白斑,並使頭髮烏黑發亮。

6、韭菜可以治病,用韭菜搗汁滴鼻,可以治療中暑昏迷。將韭菜放在火上烤熱,塗擦患處,可治療蕁麻疹。

7、韭菜含有較多的膳食纖維,能增進胃腸蠕動,可有效預防習慣性便秘和腸癌。這些膳食纖維還可以把消化道中的頭髮、沙礫、甚至是金屬包裹起來,隨大便排出體外,故有「洗腸草」之稱。

8、此外,由於韭菜含膳食纖維較多,比較耐嚼,人進食時可鍛煉咀嚼肌,還可有效預防齲齒的產生。

你可能會喜歡
X
檢舉
請使用真實的郵箱如無法和您取得聯繫我們將無法對您的檢舉進行處理