感冒「咳嗽」停不了?天然「咳嗽糖漿」在家做,2天內清光「肺部黏液」零副作用,大人小孩都適合!

于静女 2019/04/27 檢舉

氣溫逐漸轉涼,感冒、流感盛行的季節又到來,您準備好了嗎?

根據《Healthy Life Tricks》網站的報導,面對寒冬的感冒和流感問題,除了服用味道苦的藥之外,您還可以在家自製純天然的咳嗽糖漿,成人、小孩都適用!

這種天然咳嗽糖漿的主要成分是胡蘿蔔。人人都知道 胡蘿蔔充滿了豐富的營養素,它含有大量的抗氧化劑,對糖尿病和高血壓患者來說十分有益。獲得胡蘿蔔營養的最佳方式就是將他打成新鮮的胡蘿蔔汁飲用,這是因為胡蘿蔔打成之後具有更高的營養濃度。

胡蘿蔔的健康功效

增強免疫力 促進心血管健康 降低膽固醇 預防癌症 消除痤瘡、皮膚美容 高含量的維生素(對肌膚很好) 鈣含量高 改善消化 排毒

材料:

500公克胡蘿蔔 3至4匙有機蜂蜜 水

做法:

胡蘿蔔去皮、切塊後,將其煮沸讓它變軟。 取出胡蘿蔔,胡蘿蔔水備用。 將軟化的胡蘿蔔用攪拌器打碎。 將胡蘿蔔泥重新加進胡蘿蔔水中並加入3至4匙蜂蜜。 充分攪拌均勻即可。(需冷藏)

每天服用3至4匙,大約2天後就能看出明顯的改善。這一種天然的咳嗽糖漿能幫助清除肺部囤積的黏液(痰)且有助於緩解咳嗽症狀。它比一般的感冒藥更有效且不會造成任何的副作用。

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